ברגע שהפכתי לאמא האינסטינקט הראשוני שלי היה כמובן לעשות "דוקטורט" בכל הקשור לאימהות וזה הקל על הלחץ והפחד מהלא נודע ושימש לי כעוגן.

חלק מה-"דוקטורט" שעשיתי היה באמת על בריאות הגוף, הנפש ותזונת הילד. איך להתחיל, מתי להתחיל, באיזו דרך, מה מתעכל יותר טוב, כמה גישות יש בחוץ ומה הכי טוב עבורו ועבורי.

ובגדול איך להקליל את כל הנושא המפחיד הזה שנושא איתו אחריות, אז החלטתי לאסוף את כל המידע ולרכז אותו עבורי כי באמת שאין מקור אחד שנוגע בנושא מההתחלה עד הסוף ומציג בתוכו כמה גישות הרי כל ילד הוא שונה ולא כל גישה מתאימה לכל ילד. רציתי מקור אחד שאוכל לגשת אליו שבו יש הכל מהכל.

מההתחלה, מהרגע שאני מבינה שהוא מוכן להתנסות עד הרגע שהוא אוכל וניזון. כשהוא חולה, מקורר, כואבת לו הבטן או השיניים וכל ה"פנינים" האלו בשנה הראשונה ובהמשך מה לתת לו לאכול שיעזור ויקל, ממה מומלץ להימנע ואיך אני חוסכת ממנו וממני את המלחמות סביב האוכל והופכת את העניין סביב האוכל לנעים, כיפי ומעניין.

הילדים שלי נהנים לאכול ולהתנסות, יש דברים שאוהבים ויש דברים שלא אבל תמיד פתוחים לנסות. אז גם אם אצליח לעזור לאמא או אבא אחד או שניים עשיתי את שלי 🙂

אספתי לכם הכל. כל מה שרלוונטי לשלב הטעימות ולהמשך בספר אחד, את הבסיס שלכם למסע הקולינרי בבית עם הילדים שלכם.

גם למי שאוהב לבשל וגם למי שלא זה נוח, נעים, קליל וזורם, מבטיחה! ואפילו יש אופציות טבעוניות 🙂

מוכנים לצאת לדרך?